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2017年1月27日

今日抓主動

這“主動”的意思不是對別人,而是對自己。要求自己每日積極的生活,爭取好的習慣,摒棄壞的嗜好。我們是人,好逸惡勞是人的天性,但我們要好逸好勞,使人生平衡。
主動者,就是抓緊時間,做對我們自己有益的事情。例如我們想減肥,不要只想不做,今天開始立刻減。但如何減呢!就是每餐吃少一口,這就是抓主動。
如果我們有喝酒、吸煙的壞習慣,想戒掉它,當然不能立刻戒掉。但我們可慢慢的飲少些酒,吸少些煙,重點是要開始,那未今天就開始吧!這也叫做“今日抓主動”。
我們有朋友,也常有些不是很必要的應酬,雖不是每晚飲宴,但一星期也有幾次,很想將這種方式改變一下。那今天抓主動開始吧!如有朋友打電話來叫你赴宴,如不重要的,那就要借故推辭吧!
我們想身體好,想運動鍛鍊,但遲遲沒有開始,一天拖一天。那從今天起,就開始運動吧!否則你只是在想沒有做,那一定要抓主動開始。
說了這麼多“抓主動”,現在你開始做你要做的事情。但繼續下來的是“堅持”,什麼事如沒有堅持,那什麼事都不會成功。
再從減肥開始吧!如你不堅持少吃一口,這一餐你吃得少,下一餐又飽餐一頓,那減肥這樣會成功呢!如你想戒酒要是喝酒量不減,那你酒怎樣能戒掉呢!如你要想減少應酬,必須先疏遠不必要的朋友,去蕪存菁,只留好朋友來往,這樣應酬就會慢慢減少了。運動更要依賴每日堅持,否則一日打魚,九日曬網,運動的效果從何而來。
總而言之,今日抓主動,就是你要做今日應該做的事。但接下去,就是堅持,只要你堅持,萬事都能成功,堅持就是主動的繼續。