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2017年6月13日

腦是人的電腦,人身是硬件,腦是軟件。沒有腦的功用,人身就無法運作,我們要做什麼事情,都要靠腦的指揮。所以我們保護腦是頭等大事,如腦壞了,我們就會變成癡呆。
現在老人患癡呆症的人很多,這因為腦部退化或損壞,就記不起往事,也不認識親人。患者自己已不會感覺痛苦,只有他的家人,方真正感到痛苦,使人傷心欲絕。
要腦靈活,必須使腦血管保持循環流通。因此我們要少吃肉類,多吃蔬果,減少脂肪在腦血管中阻塞,這樣可以減少癡呆症的機會。
有些人在車禍中,腦部受到震盪,傷者發生短暫失憶,也不知道自己是誰。在現實生活中,這種情況常有發生。
我們要保護腦,除了飲食之外,要避免做危險動作。除了心臟以外,腦也同樣需要重點保護的。
喝酒也會傷腦,嗜酒的人,腦會遲鈍,反應較慢。所以法律規定,酒後不能駕車,鑑於酒後你的駕駛判斷力會不準確。
我們千萬不能使腦受傷,因為這是醫不好的。腦是我們全身的總指揮,如沒有腦的指示,我們身體就成廢人了。
睡眠與腦也息息相關,如睡眠不足,我們的腦就會變得遲鈍,很難進行清晰的工作,可見保護腦部是非常重要的事情。